Thức uống mùa hè tốt cho sức khỏe
Trà xanh
Trà có vị ngọt đắng có mùi thơm quyến rũ, tính mát. Theo Đông y, uống trà tác dụng thanh nhiệt, giáng hỏa,...
10 lý do không nên uống trà khi bụng đói
Làm rối loạn hoạt động trao đổi chất: Uống trà vào buổi sáng khi bụng đói sẽ làm gián đoạn hệ thống trao đổi chất do...
Điều xảy ra nếu bạn uống nước ấm mỗi sáng khi thức dậy?
Nước ấm giúp đào thải độc tố: Nước cùng với các chất lỏng khác sẽ thúc đẩy phân hủy thực phẩm trong dạ dày, tăng...
7 thói quen ăn uống đáng học hỏi của người Nhật, giúp họ có...
Theo báo cáo "Thống kê y tế thế giới 2018" do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công bố: Tuổi thọ trung bình...
Những loại thực phẩm tốt cho người bị viêm loét đại tràng
Thực phẩm ảnh hưởng đến rất nhiều người bị viêm loét đại tràng, đặc biệt trong khi bệnh bùng phát, nhưng các thực phẩm gây...
Thực phẩm không nên ăn vào ban đêm
Ăn đêm là thói quen gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe.
Đồ ăn vặt: Bim bim, bánh cookie… là những thực phẩm...
Uống nước chanh để thanh lọc, giải độc và giảm cân: Có tác dụng...
Uống nước chanh để giảm cân, chữa bệnh, có hiệu quả không?
Theo các chuyên gia sức khỏe trên kênh Tin tức Sức khỏe (TQ), trong mắt...
4 món ăn để qua đêm dễ gây ung thư, bạn nên thẳng tay...
Nhiều gia đình thường chuẩn bị rất nhiều món ăn linh đình trong mỗi bữa ăn, và rồi khi thức ăn còn thừa lại...
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý những món nên ăn sau khi tập luyện...
Chạy bộ, gym, hay yoga đều là những bài tập luyện quen thuộc được các cô nàng gymer "chính hiệu" luyện tập mỗi ngày....
Trong quả na có 1 bộ phận chứa độc tố có thể gây ngộ...
Cứ đến tháng 8, tháng 9 hàng năm, tiết trời thu se lạnh tràn về cũng là khi mùa na chín bắt đầu. Vào...
Uống nước ép cần tây hàng ngày có thể ngăn ngừa ung thư
Cải thiện thị lực: Cần tây rất giàu vitamin A, đóng góp vai trò lớn trong việc cải thiện thị lực . Bởi vậy, thường xuyên...
5 bí quyết của người “sành ăn”: Ai cũng nên áp dụng để khỏe...
Thói quen ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ
Ăn gì để có thể khỏe mạnh sống lâu luôn là câu hỏi...
Bất ngờ với những món ăn có thể khiến bạn chướng bụng
Các sản phẩm từ sữa như phô mai hay sữa bò có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa, đặc biệt là nếu bạn...
Những sai lầm khi ăn thịt gà cần loại bỏ ngay tránh rước họa...
Thịt gà rất giàu dinh dưỡng và là một trong những loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng ngày.
Các chuyên gia dinh...
6 loại nước ép hàng đầu giúp chống lại ung thư
Củ dền (củ cải ngọt): Nước ép củ dền được biết đến với các thành phần có tác dụng trong điều trị bệnh máu trắng....
Thức uống thanh thử giải độc
Sau đây là một số loại ngũ cốc và thảo dược dễ kiếm có thể làm nước uống để thanh thử, giải độc cơ thể trong...
Hãy thay đổi từ chế độ ăn uống để tránh cho da sạm, khô...
Bên cạnh chế độ sinh hoạt, thực đơn dinh dưỡng là nhân tố có vai trò quan trọng trong việc cải thiện làn da....
Bữa sáng với những thực phẩm lành mạnh và đủ dinh dưỡng
Sữa: Giàu canxi, vitamin A, vitamin D và các khoáng chất khác, sữa luôn là lựa chọn tối ưu khi bạn muốn có bữa sáng...
5 loại nước ép giúp loại bỏ mỡ thừa cơ thể
Nước chanh: Nước chanh pha loãng là thức uống thanh lọc cơ thể, giúp thải độc và đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ...
Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật
Để có được vóc dáng nuột nà, phụ nữ Nhật tuân thủ rất chặt chẽ chế độ ăn kiêng của mình. Họ lựa chọn...
