8 biểu hiện chứng tỏ bạn uống chưa đủ nước
Nhưng luôn có một số người không chú ý đến việc uống nước , mỗi ngày đều uống rất ít nước. Vậy biểu hiện...
Chế độ ăn uống cho người cao huyết áp
Nguy cơ tăng huyết áp từ thói quen ăn uống
Thói quen ăn mặn
Ăn mặn là một thói quen khó bỏ của rất nhiều người...
4 sai lầm khi lưu trữ và ăn trứng mà nhiều người mắc phải
Trứng vốn được coi là loại thực phẩm quen thuộc với mọi gia đình, không những có giá thành rẻ mà còn mang lại...
Bỏ bữa sáng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?
Có một số ngày bạn không muốn ăn vào sáng sớm. Tuy nhiên, nếu điều này trở thành một thói quen hàng ngày, nó...
4 thói quen ăn uống dễ gây bệnh tiểu đường
1. Thích ăn đồ chiên rán
Đồ chiên rán vốn là một món khoái khẩu được giới trẻ đặc biệt yêu thích nhưng tác hại...
Uống nước đá mùa nắng nóng gây hại cho sức khỏe như thế nào?
Vào mùa nắng nóng, nhiều người thích uống nước đá, để giảm cơn khát và cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, đó là một...
Không ăn cơm để giảm cân là sai chồng lên sai: Hãy ăn tinh...
Nhiều người bị tăng cân theo thời gian với nhiều nguyên nhân khác nhau. Để có cân nặng trở về mức lý tưởng, câu...
8 loại nước ép giúp giảm cân và thải độc hiệu quả
Nước ép cần tây, dưa chuột: Dưa chuột có hàm lượng nước và chất chống oxy hóa cao, giúp bạn no lâu hơn. Khi kết...
Bí quyết uống nước giảm cân trong 7 ngày: Tại sao có người giảm...
Uống nước giảm cân: Thành công và thất bại
Nhiều người biết rằng nếu uống nước đúng cách có thể giảm cân, điều này thực tế...
Không phải ai cũng biết hết công dụng của nước chanh mật ong
Tiêu hóa: Nếu bạn đang bị khó tiêu, uống chanh và mật ong có thể làm giảm triệu chứng này. Uống loại thuốc bổ này sẽ...
Thức uống mùa hè tốt cho sức khỏe
Trà xanh
Trà có vị ngọt đắng có mùi thơm quyến rũ, tính mát. Theo Đông y, uống trà tác dụng thanh nhiệt, giáng hỏa,...
10 lý do không nên uống trà khi bụng đói
Làm rối loạn hoạt động trao đổi chất: Uống trà vào buổi sáng khi bụng đói sẽ làm gián đoạn hệ thống trao đổi chất do...
Điều xảy ra nếu bạn uống nước ấm mỗi sáng khi thức dậy?
Nước ấm giúp đào thải độc tố: Nước cùng với các chất lỏng khác sẽ thúc đẩy phân hủy thực phẩm trong dạ dày, tăng...
7 thói quen ăn uống đáng học hỏi của người Nhật, giúp họ có...
Theo báo cáo "Thống kê y tế thế giới 2018" do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công bố: Tuổi thọ trung bình...
Những loại thực phẩm tốt cho người bị viêm loét đại tràng
Thực phẩm ảnh hưởng đến rất nhiều người bị viêm loét đại tràng, đặc biệt trong khi bệnh bùng phát, nhưng các thực phẩm gây...
Thực phẩm không nên ăn vào ban đêm
Ăn đêm là thói quen gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe.
Đồ ăn vặt: Bim bim, bánh cookie… là những thực phẩm...
Uống nước chanh để thanh lọc, giải độc và giảm cân: Có tác dụng...
Uống nước chanh để giảm cân, chữa bệnh, có hiệu quả không?
Theo các chuyên gia sức khỏe trên kênh Tin tức Sức khỏe (TQ), trong mắt...
4 món ăn để qua đêm dễ gây ung thư, bạn nên thẳng tay...
Nhiều gia đình thường chuẩn bị rất nhiều món ăn linh đình trong mỗi bữa ăn, và rồi khi thức ăn còn thừa lại...
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý những món nên ăn sau khi tập luyện...
Chạy bộ, gym, hay yoga đều là những bài tập luyện quen thuộc được các cô nàng gymer "chính hiệu" luyện tập mỗi ngày....
Trong quả na có 1 bộ phận chứa độc tố có thể gây ngộ...
Cứ đến tháng 8, tháng 9 hàng năm, tiết trời thu se lạnh tràn về cũng là khi mùa na chín bắt đầu. Vào...
