Bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả mà không cần đến phòng tập
6 bài tập giảm mỡ đùi nhanh nhất là một trong những phương pháp đơn giản giúp các cô nàng giảm lượng mỡ thừa...
7 điều đúc kết về đời người, hiểu sớm có lợi sớm
Theo TuetamBlog
>> Giảm stress, chiến thắng bản thân
>> Lời giải thích nào cho nghịch lý: Trong tuần phải đi làm thì dậy muộn, chủ nhật được...
Đồng hồ sinh học các bộ phận trên cơ thể
>> Sai lầm trong thói quen sinh hoạt hàng ngày gây ra bệnh sỏi thận sớm mà bạn cần sửa bỏ ngay
>> Nên tắm 1 lần/ngày...
Trông trẻ ra vài tuổi nhờ chăm ăn những loại quả này
Dù là ở độ tuổi nào thì chúng ta đều thích được khen là trẻ so với tuổi. Chẳng khó gì để nhận được...
Với những lợi ích này, bạn sẽ muốn bổ sung ngay trứng vào thực...
Trứng là loại thực phẩm quen thuộc, dễ chế biến, dễ ăn đối với hầu hết chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng...
Thời tiết cứ “ngày hè đêm đông” thế này, hãy chú ý những điều...
Kiểu thời tiết sáng như mùa hè, tối như mùa đông thế này không chỉ đem đến sự khó chịu mà còn ảnh hưởng...
Giảm “cơn nghiện” đồ ngọt hiệu quả với những mẹo này
Bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt một cách chậm rãi, thay đổi khẩu phần ăn, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ...
Theo Kenh14
>> Những...
Những mẹo đơn giản để không còn ngủ gật tại văn phòng
Buồn ngủ khi đang làm việc không phải là vấn đề xa lạ với dân công sở. Vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp...
Nếu muốn giảm cân mà không cần tập luyện hay ăn kiêng thì hãy...
Nếu không có quá nhiều thời gian để đi tập luyện thường xuyên hay không đủ sức khỏe, điều kiện để ăn kiêng thì...
Đừng để những thói quen xấu khi ngủ này lấy đi sắc đẹp của...
Những thói xấu tưởng như nhỏ nhặt này lại có thể lớn chuyện khi bạn ngủ cùng người khác. Nó cũng báo hiệu những...
Những dấu hiệu khi sức khoẻ của bạn đang bị tàn phá bởi đồ...
Đồ công nghệ đã trở thành phần không thể thiếu trong cuộc sống ngày nay. Thế nhưng lạm dụng chúng thì sức khỏe sẽ...
13 thủ thuật giúp bạn dễ ngủ
Một số cách giúp bạn ngủ ngon hơn : tập yoga, ngủ trưa đúng cách, ăn nhẹ vào buổi tối, chọn đồ uống, tắm...
16 Bí quyết giảm nhanh mỡ bụng
>> Da lão hóa trước tuổi trung niên, nguyên nhân là do đâu?
>> Để vòng 1 không bị chảy xệ thì hội con gái nên tuân...
6 mẹo chăm sóc răng này để có nụ cười rạng rỡ “vạn người...
Hàm răng đều, trắng bóng sẽ giúp nụ cười của bạn thêm rạng rỡ, "tỏa nắng". Các chuyên gia đã đúc kết những kinh...
Ngủ gục trên bàn làm việc vào mỗi buổi trưa có thể gây ra...
Dân văn phòng và sinh viên nên đặc biệt lưu ý vấn đề này để không gây hại cho sức khỏe nhé!
Theo Kenh14
>> 3 việc...
Nuôi cún cưng không chỉ giúp bạn vui vẻ mà còn chống lại rất...
Rất nhiều các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu và chứng minh những người nuôi chó có khả năng chữa được nhiều...
8 mẹo nhỏ để giúp bạn thoải mái hơn khi đi giày cao gót
Một đôi giày đẹp là một đôi giày mà bạn tự tin sải bước trên chúng. Vậy bạn đã biết cách để chúng giúp...
Tránh những thực phẩm này để sớm có thân hình đầy đặn, hoàn hảo...
Đối với người gầy, dinh dưỡng vô cùng quan trọng. Lựa chọn được đúng các thực phẩm bổ sung đầy đủ các chất dinh...
Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân, giữ dáng, nâng cao sức khỏe...
Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân, giữ dáng, nâng cao sức khỏe mà còn làm đẹp da. Dưới đây là 6 động...
Bí quyết kéo dài tuổi xuân cho làn da của bạn
Những tưởng các thói quen, sở thích này là sẽ giúp bảo vệ nét thanh xuân cho làn da. Ai ngờ chúng lại càng...
