M?o gi?m cân nhanh b?ng g?ng siêu hi?u qu? ch? em nào c?ng nên ‘n?m lòng’

0
468
gi?m cân b?ng g?ng
gi?m cân b?ng g?ng

M?o gi?m cân nhanh b?ng g?ng là ph??ng pháp gi?m cân ???c nhi?u ch? em ph? n? tin t??ng. Gi?m cân nhanh b?ng g?ng không ch? giúp gi?m cân hi?u qu? mà còn r?t t?t cho s?c kh?e. D??i ?ây là m?t s? ph??ng pháp ?ánh bay m? th?a hi?u qu? b?ng g?ng mà ch? em nào c?ng nên n?m.

Gi?m cân b?ng g?ng ngâm gi?m

M?o gi?m cân nhanh b?ng g?ng ngâm gi?m vô cùng hi?u qu?. Cách làm vô cùng ??n gi?n l?i không t?n quá nhi?u chi phí.

B?n c?n chu?n b? g?ng t??i cùng n??c gi?m g?o. Nên ch?n g?ng còn t??i ?? có hi?u qu? t?t nh?t. S? d?ng g?ng ngâm gi?m là cách t?t nh?t ?? ?ánh bay m? th?a, ??t s?ch ch?t béo ??ng th?i ?ào th?i các ch?t c?n bã ra kh?i c? th?.

Cách làm nh? sau:

L?y g?ng t??i r?a s?ch r?i c?t lát m?ng. ?? g?ng ráo n??c sau ?ó x?p vào chai th?y tinh ?ã r?a s?ch, ph?i khô. Ti?p t?c ?? gi?m g?o vào sao cho l??ng gi?m cao b?ng g?ng và ?? n?i thoáng mát. N??c gi?m g?ng ?? kho?ng 1 tu?n là có th? dùng ???c.

Sau khi h?n h?p gi?m g?ng ???c, b?n ?n kho?ng 3 lát g?ng m?i ngày. Kiên trì ?n ??u ??n b?n s? s?m có thân hình thon g?n nh? ý mu?n.

meo-giam-can-nhanh-bang-gung

M?o gi?m cân nhanh b?ng g?ng là ph??ng pháp ???c nhi?u ch? em áp d?ng

Gi?m cân b?ng g?ng và m?t ong

M?o gi?m cân nhanh b?ng g?ng ngâm m?t ong không ch? ?ánh bay m? th?a mà còn r?t t?t cho s?c kh?e.

Cách th?c hi?n h?t s?c ??n gi?n, ??p d?p mi?ng g?ng ra v?a ph?i r?i cho vào kho?ng 200ml n??c nóng. Ti?p ?ó, b?n cho thêm 1 mu?ng m?t ong r?i ?em dùng ngay. N??c g?ng m?t ong th?m ngon không nh?ng giúp c? th? kh?e m?nh mà còn tiêu m? r?t t?t n?a.

N?u mu?n t?ng thêm kh?u v? ho?c bi?n ??i công th?c t?o ra m?t lo?i n??c m?i v?a ngon l?i bô d??ng thì b?n hoàn toàn có th? thay g?ng b?ng trà. M?t ong k?t h?p cùng trà xanh, n?u không có m?t ong thì b?n có th? dùng trà g?ng không c?ng v?n giúp gi?m cân t?t nhé.

Gi?m cân b?ng g?ng và mu?i

Cách th?c hi?n m?o gi?m cân nhanh b?ng g?ng này vô cùng ??n gi?n.  Ch? em dùng mu?i h?t rang nóng ?em b? vào túi v?i, sau ?ó dùng r??u g?ng ngâm ít nh?t 3 tháng thoa lên b?ng, ch??m mu?i rang nóng lên. S? d?ng liên t?c trong vòng 1 tháng, m?i ngày 2 l?n sáng t?i, sau 1 tu?n s? th?y b?ng thon g?n rõ r?t.

Nhi?u ch? em tin r?ng, s? d?ng mu?i g?ng giúp ??t cháy m? b?ng r?t t?t vì g?ng và mu?i ??u có nh?ng thành ph?n ??t cháy m? hoàn h?o

M?o gi?m cân nhanh b?ng g?ng có t?t hay không?

Trong ?ông y, g?ng t??i có v? cay, tính ?m, th?m, g?ng khô có v? cay, tính nóng, th?m h?c. G?ng t??i có th? ch?a c?m m?o, phong hàn, ng?t m?i, nh?c ??u, ?au ??u, nôn m?a, kích thích tiêu hóa, ??y b?ng, tr??ng b?ng, gi?i ??c t? cua cá, chim thú n?u có ??c, các lo?i th?t (tr? th?t l?n vì g?ng k? th?t l?n) khi ?n vào c? th?. Dùng 4-8 g s?c n??c u?ng.

G?ng khô ch?a ?au b?ng do l?nh, ch??ng b?ng ??y h?i, th? t?, chân tay l?nh, ho có ??m… G?ng ?en (xao cháy g?ng) ch?a ?au b?ng l?nh, chân tay nh?c m?i, b?ng huy?t.

Không nh?ng th? Gingerol và shogaol trong g?ng có tác d?ng phân h?y ch?t béo, ng?n c?n m? t? nhiên phát tri?n. Ch?t gingerol giúp t?ng ?? pH c?a d? dày, gi?m cholesterol, gi?m béo hi?u qu?.

Ph??ng Anh/GIADINHMOI.VN

>> Làm th? nào gi?m béo phì m?t cách t? nhiên?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here