N?p nh?n
?ây ???c xem là m?t trong nh?ng d?u hi?u ban ??u c?a tình tr?ng lão hóa da. Theo th?i gian, khi b?n càng ti?p xúc v?i ánh n?ng m?t tr?i th??ng xuyên thì tình tr?ng này c?ng s? t?ng lên ?áng k?.
Trong ánh n?ng m?t tr?i có ch?a nh?ng tia ??c h?i UVA (gây ung th? da), tia UVB (gây viêm da, cháy b?ng da) và tia UVC (gây s?m da), khi chi?u xu?ng c? th? s? làm thúc ??y nhanh quá trình lão hóa da. M?t khác, ánh n?ng m?t tr?i ti?p xúc trên da s? phá v? collagen khi?n làn da tr? nên kém s?n ch?c, hình thành nhi?u n?p nh?n.
V?t ??i m?i
??i m?i (hay còn g?i là ??m gan) là nh?ng ??m nâu s?m, xám ho?c ?en t??ng t? nh? v?t tàn nhang l?n. Chính vi?c th??ng xuyên ti?p xúc v?i ánh n?ng m?t tr?i trong m?t th?i gian dài là nguyên nhân gây ra tình tr?ng này.
M?c dù, v?t ??i m?i không ph?i là d?u hi?u c?a b?nh ung th?, hay m?t b?nh lý v? da li?u nào khác. Tuy nhiên, vi?c ?? chúng xu?t hi?n trên da s? gây m?t th?m m? và là m?t minh ch?ng rõ r?t báo hi?u tình tr?ng lão hóa da trong c? th? b?n.
Xu?t hi?n ??m nâu ?? nh?t
Nh?ng ??m nâu ?? nh?t trên da khi s? lên th??ng th?y thô ráp, có c?m giác nh? tróc v?y và s? to d?n lên. ?ây có th? là tri?u ch?ng c?a b?nh dày s?ng quang hóa, m?t hi?n t??ng ph? bi?n c?a ung th? giai ?o?n ??u.
Vi?c ti?p xúc v?i ánh n?ng m?t tr?i không ch? gây t?n h?i ??n làn da nh? v?y mà còn tác ??ng x?u t?i m?t, tóc và c? móng tay c?a b?n. Do ?ó, khi g?p ph?i d?u hi?u này thì b?n nên ch? ??ng ?i khám chuyên khoa da li?u ngay ?? ???c ch?a tr? k?p th?i.
Môi n?t n?
Nhi?u ng??i không chú ý ??n vi?c b?o v? da m?t tr??c khi ra ???ng khi?n cho da m?t không ch? b? ?en s?m ?i mà còn d?n ??n hi?n t??ng môi khô n?t n?. Và n?u b?n c? ?? tình tr?ng này x?y ra th??ng xuyên thì môi có th? b? khô mãn tính do ti?p xúc quá nhi?u v?i ánh n?ng m?t tr?i. Theo th?i gian có th? d?n ??n hi?n t??ng viêm môi ánh sáng nên b?n c?n chú ý b?o v? da m?t ?? tránh g?p ph?i tình tr?ng này.
Xu?t hi?n m?ng th?t ? m?t
?ôi m?t c?a b?n c?ng s? ph?i ch?u tác h?i không nh? n?u b?n th??ng xuyên ti?p xúc v?i ánh n?ng m?t tr?i. ?i?u t?n h?i l?n nh?t có th? gây ra là m?ng th?t – m?t mô th?t phát tri?n hình tam giác ho?c hình cánh trên giác m?c, th??ng xu?t hi?n ? góc trong hay góc ngoài c?a m?t.
M?c dù, ?ây ch? là m?t t?n th??ng lành tính và g?n nh? không không gây h?i. Tuy nhiên, trong m?t s? tr??ng h?p x?u thì nó có th? phát tri?n thành ??c th?y tinh th?, th?m chí là ung th?.
Cách ch?a lành và ?? phòng nh?ng t?n th??ng trên da do ánh n?ng m?t tr?i:
– Hình thành thói quen bôi kem ch?ng n?ng tr??c khi ra ???ng và mang nó theo ng??i su?t c? ngày. Ngoài ra, b?n c?ng nên che ch?n b?ng kh?u trang, áo ch?ng n?ng, kính mát… khi ?i ngoài tr?i n?ng.
– T?y t? bào ch?t ??nh k? và d??ng ?m cho da th??ng xuyên.
– B? sung thêm nhi?u lo?i th?c ph?m giàu vitamin A, C ?? ch?a lành t?n th??ng và s?n xu?t collagen.
– ?i khám da li?u ??nh k? 1 l?n/n?m ?? ki?m tra s?c kh?e c?a làn da.
Ngu?n: News.moyiza, Kenh14
>> Các b??c ch?m sóc ban ?êm chu?n Hàn Qu?c giúp da tr?ng h?ng, m?m m?n nh? em bé