R?t nhi?u ng??i có thói quen ?i ng? ph?i trùm ch?n kín ??u mà b?t k? là mùa nóng hay mùa l?nh. Tuy nhiên, thói quen này vô tình gây ra nhi?u tác h?i ?nh h??ng ??n s?c kho?, ??c bi?t là não.
Trùm ch?n kín ??u khi ng? ?nh h??ng x?u t?i s?c kho? nh? th? nào
